藤枝てんとう虫パーク

この日、運動不足を感じて朝から30分程散歩をしましたが、午後になり今度は子供とまた運動をしようと考えました。

しかし外は強風で落ち着かないしボール遊びも出来ない。
なので藤枝市のてんとう虫パークに遊びに行って来ました。

１時間コースにしましたが体感的に丁度良い！
子供も夢中になって遊んでいたので付いていくだけで十分に運動になりました。

腹が減ったので唐揚げ大ちゃん

運動して早めに腹が減ったので唐揚げ大ちゃんで唐揚げと軟骨を購入。

１日かなり運動しましたがこれ全部食べましたのでカロリーの方が多いと思う。

今日てんとう虫パークで思うように体が動かない、ちょっとした段差で恐怖を感じる程に運動不足を感じました。

こんなに運動音痴な体は自分ではないみたい、病気の予防も兼ねてこれから運動を考えよう。

唐揚げ大ちゃんもしばらく我慢します。